La actividad física tiene importantes beneficios para la salud y contribuye a prevenir enfermedades no transmisibles (ENT) como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. La Organi…


La actividad física tiene importantes beneficios para la salud y contribuye a prevenir enfermedades no transmisibles (ENT) como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.

La Organización Mundial de la salud recomienda a los adultos de 18 a 64 años de edad, practicar al menos 150 minutos semanales de actividad física moderada, o al menos 75 minutos semanales de actividad física intensa, o una combinación equivalente entre actividad moderada e intensa.

En la Municipalidad contamos con las Escuelas de Acondicionamiento Físico Deportivo, las cuales te ayudarán a incluir el ejercicio como parte de la actividad física que puedas realizar para cuidar tu salud.

Requisitos:

• Mayor de 18 años.
• Fotocopia de DPI.
• Llenar ficha de inscripción.
• Cuota semestral Q.20.00 (se cancela en Banrural en edificio municipal).








Fuente:
Información de la Municipalidad de Villa Nueva